2026西普会现场，《2026中国优质睡眠白皮书》（以下简称“白皮书”）正式发布。

白皮书依托1300余名真实患者调研数据，集结百余位睡眠及神经内科专家诊疗观点，收录全球循证医学成果，汇聚产业领军者洞见，是中国首个睡眠领域“权威专家+创新药企+连锁领军者+产业研究平台”共创的白皮书，揭示了我国睡眠健康领域的新趋势。

白皮书数据基于针对零售场景失眠用药现状的大规模调研。北京大学人民医院睡眠医学科主任韩芳教授现场解读时抛出了一个所有人都有体感，却又常常被低估的公共议题：关于睡眠，相关数据库显示我国超3亿人受睡眠障碍困扰，睡眠问题已成为中国仅次于心血管、肿瘤的第三大居民健康困扰。

韩芳教授介绍道，当我们谈论睡眠，多数人的认知还停留在 “失眠就是睡不着”。而放在健康中国的大背景下，睡眠早已不是个人私事。

世界卫生组织将睡眠视作继饮食、运动之后的第三大健康基石，《健康中国2030规划纲要》也把睡眠健康纳入顶层设计，目标直指通过睡眠干预降低慢病风险，拔高全民健康基线。

可现实的落差，远比想象中残酷。

国内睡眠障碍患病率长期居高不下，已经演变为高发的国民健康问题。白皮书调研数据撕开了残酷真相：近八成失眠患者病程超过十年；40 岁以上群体里，超三分之一被睡眠问题困扰。

睡眠紊乱不只是夜里辗转难眠，它连锁带来日间精力耗竭、生活质量滑坡，嗜睡诱发的公共安全隐患，以及和代谢、免疫类慢病的深度绑定，让这一疾病的负担被严重低估。

但评判睡眠，从来不是简单看睡够几个小时。行业正在重新定义 “优质睡眠”：足够时长、稳定规律作息、晨起精力充分恢复，三者缺一不可。只追求入睡，不等于获得健康睡眠，这也是当下大众认知里最大的误区。

更大的鸿沟横亘在临床诊疗和真实患者需求之间。调研显示，失眠人群里仅有不到 30% 选择前往医院就诊；就算完成就诊，能够坚持规范治疗的人还不足六成。

顾虑药物成瘾、担心副作用，是患者抗拒治疗最直接的原因。另一边的临床端同样存在短板：部分医患对创新治疗手段认知有限，面对复杂的睡眠障碍，很难选出适配的长期方案。

一边是庞大且迁延不愈的患病人群，一边是就诊率低、依从性差的现实，睡眠健康，长期处在需求旺盛、供给缺位的错位之中。

大众对睡眠的诉求，也已经悄悄完成迭代。

不再仅仅追求快速入睡，更深层的期待是睡得深沉、睡醒之后精力复原，回归正常的生活与工作节律。这就意味着，睡眠管理不能止步简单对症助眠，对因干预、全周期长期管理，才是破局关键。

诊疗理念的迭代，正在给出新的解题思路。

以达利雷生为代表的 DORA 双食欲素受体拮抗剂，跳出传统镇静催眠的逻辑，精准调控人体觉醒通路。

它的价值不止改善夜间睡眠质量，更着眼于修复日间功能，把治疗从单纯解决 “夜里失眠”，延伸到帮助患者恢复正常生活状态。

药物的突破，补上了治疗端的一块短板，但仅仅依靠医院和药物，远远承接不住全社会的睡眠健康需求。

一个标志性变化正在发生：2025 年，人社部新增 “睡眠健康管理师” 新职业。由北京大学人民医院等机构组成的工作组，已经启动国家职业标准的制定工作。后续在卫健委指导下，培训教材、评价认证体系也会陆续落地。

这是睡眠医疗走出医院围墙的关键一步。往后，睡眠健康的参与者，不再只有院内医生技师。零售药店、基层医疗机构、健康管理机构，都会出现持证睡眠健康管理师的身影，承担科普宣教、院外患者长期管理的职能。

对产业端，尤其是大健康零售赛道来说，这不是一个概念，而是实实在在的服务延伸机会：把院内的专业能力，转化为面向大众的社会化健康服务。

医药产业也在扮演衔接两端的角色，作为达利雷生国内推广方，先声药业正在参与到这场院内外打通的实践当中。

长久以来，大众面对睡眠问题，习惯陷入两极：要么当成小事硬扛，要么只寄希望于吃安眠药。而完整的睡眠健康链条，应该是院内诊疗做支撑，创新药物做工具，社会化健康管理做延续。

从被动治病，转向主动管理；从追求 “睡得着”，升级为实现 “睡得好”。睡不好，健康难保；睡得好，生活更好。国民睡眠困局的破解，需要医学、产业、零售多方站在一起。

这是一个巨大的市场，更是一道亟待回应的公共健康考题。