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“平安智享家医”新升级:告别伤身野练,AI 私教全程护航

动脉网 2026-08-13 15:18

不少人居家运动的小白都遇到过同款困扰:跟着视频跳操,动作错了自己浑然不知,练完腰酸肩痛,练了很久却看不到效果,想请私教又价格不菲,很难长期坚持。


家住上海的周女士就是其中一员,平时想在家练八段锦改善肩颈,跟着网上教程自学,常常姿势不到位,练完脖子、腰反而不舒服。最近,她体验了平安好医生App上的“平安智享私教”功能,打开手机,AI通过骨骼点实时捕捉全身动作,哪里姿态偏移立刻弹窗提醒,还有真人教练远程复核指导,相当于把私教请回了家里。“不用跑健身房,在家跟着练,动作不对马上被指出来,终于不用瞎练了。”周女士表示。


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据悉,近日,位于平安好医生App的智享家医完成功能升级,正式接入”平安智享私教”AI运动陪练能力,把家庭健康管理从问诊、慢病管理,延伸到居家主动运动干预场景。该服务相关负责人介绍,这套“AI+真人”的双师私教,依托34点骨骼识别技术,可以实时捕捉、矫正运动姿态,覆盖体态纠正、体能训练、八段锦、慢痛康复、产后恢复等7大类课程。“区别普通健身短视频,它不只播放教程,远程是有真人健管师盯着你的动作实时纠错,根据个人身体情况动态调整训练计划,解决普通人居家运动“没人教、做错不自知”的痛点,满满体验感和获得感。”他表示。


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据介绍,在全新服务上线阶段,为让更多健身爱好者省心省时更省钱地体验专业居家运动服务,平台上线了限时限量权益:用户进入平安好医生App首页的智享家医页面,即可1分钱申领AI陪练私教限量体验资格,名额先到先得,赠完即止。据介绍,智享家医联动平安“四到”服务网络,串联问诊、慢病管理、AI运动干预、线下就医,打造“预防问诊干预康复”完整家庭健康闭环,让普通用户在家就能享受到连贯的专业健康服务。

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