BMC MED：对主观认知能力下降的成年人进行非药物干预的效果——网络荟萃分析

研究比较了非药物干预对主观认知能力下降成人的影响，发现身体活动如阻力、平衡和有氧运动比认知干预更有效。音乐疗法、认知训练等也显示出改善认知和身体健康的潜力。需要更多高质量研究来验证这些发现。