大比目鱼的神奇功效：痛风患者能否从中获益？

大比目鱼对痛风患者具有益处，因其含有的欧米伽-3脂肪酸能抗炎，优质蛋白质有助于肌肉关节健康。然而，其嘌呤含量较高，痛风患者应适量食用，并与医生或营养师沟通制定饮食计划，注重整体生活方式改善。