肌少性肥胖危机：多病共存的幕后黑手

肌少性肥胖是指肌肉质量下降与脂肪过度堆积同时存在，与多种慢性疾病的发生密切相关。一项基于中国健康与退休纵向研究（CHARLS）的大型研究表明，在45岁及以上的中老年人群中，肌少性肥胖者患两种及以上慢性病的风险是健康人群的2.4倍。进一步的7年追踪发现，肌少性肥胖者的慢性共病风险显著增加76%。即使在肌少症前期阶段，慢性共病风险也显著高于健康人群53%。肌少性肥胖显著提升14种慢性病的患病风险，如糖尿病风险增加189%。这些结果提示，肌肉流失与肥胖的叠加效应显著放大了慢性病风险，需尽早干预以遏制疾病进展。该研究为临床实践和公共卫生政策提供了重要参考。