心脏病是“飞来横祸”吗？研究称超99%病例发作前已有预警

最新研究显示，超过99%的心脏病、心力衰竭和中风病例在发作前已有至少一项“非最佳”水平的风险因素，如血压≥120/80mmHg、总胆固醇≥200mg/dL、空腹血糖≥100mg/dL（5.6 mmol/L）或有吸烟史。这项由美国西北大学费恩伯格医学院Philip Greenland教授领导的研究分析了来自韩国和美国的两个大型队列数据，涉及超过60万例心血管疾病事件。研究发现，在所有心血管事件发生前，存在两项或以上风险因素的比例高达93.2%至97.2%。该结论挑战了心脏病频繁在无主要风险因素情况下发生的观点，并强调了早期预防和干预的重要性。尽管科学证据确凿，但在现实中推动预防措施依然困难，部分原因是心脏病的风险对许多人来说过于“抽象”。研究者建议，即使这些风险因素仅轻度升高，也应通过生活方式干预或药物治疗来应对。此外，改善生活方式同样至关重要。