中国老年人昼夜睡眠模式与慢性病的关系：一项基于社区的横断面研究

这项基于中国上海社区的横断面研究，评估了4150名65岁以上老年人的昼夜睡眠模式与慢性病患病率之间的关系。研究通过面对面访问收集了社会人口特征、病史、生活方式及睡眠相关数据。数据分析显示，平均夜间睡眠时间为6.64小时，总睡眠时间为7.1小时，日间小睡习惯占56.6%。根据日间-夜间睡眠模式，参与者被分为四组：短夜间睡眠且日间小睡（27.7%）、短夜间睡眠且日间不睡（19.8%）、长夜间睡眠且日间小睡（30.1%）和长夜间睡眠且日间不睡（22.4%）。研究发现，夜间睡眠短且日间小睡的参与者年龄更大，而夜间睡眠长且日间不小睡的参与者慢性病、心血管疾病、高脂血症和关节炎的患病率更低。多因素logistic回归模型显示，“长夜间睡眠同时日间无小睡”组患糖尿病的风险显著增加（OR 1.35; 95% CI 1.01–1.80, P = 0.042）。这些结果表明，特定的昼夜睡眠模式与老年人慢性病患病率之间存在显著关联。