慢性便秘只吃纤维和补充水分？胃肠疾病管理仍需个体化膳食干预方案

《柳叶刀-胃肠病学和肝脏病学》发表的社论指出，当前关于慢性便秘的膳食建议主要集中在增加纤维和水分摄入上，但证据仍不充分。个性化、以患者为中心的膳食管理对于改善肠-脑互动障碍患者的健康至关重要。英国饮食协会发布的便秘膳食管理指南是该领域首个全面、循证的膳食干预指南，基于75项随机试验的四项系统性综述，支持使用猕猴桃、西梅、黑麦面包等特定食物和补充剂来改善便秘，但现有证据不足以支持传统的高纤维膳食建议。此外，多种干预措施如益生菌和合生元仍缺乏足够证据支持。尽管高质量证据对推广膳食干预措施至关重要，但在该领域开展严格的临床试验面临诸多挑战，包括个体偏好、依从性和食物成分复杂性等问题。未来需要更多研究推动个性化膳食方案的广泛应用，以改善消化系统疾病患者的健康。