关于帕金森病与运动，这5个颠覆性发现可能改变一切

最新研究揭示了关于帕金森病与运动的五个颠覆性发现，这些发现不仅证实了运动的益处，还提供了个性化治疗的新途径。高强度运动可能延缓疾病进展，这一结论来自SPARX试验，表明高强度有氧运动能显著减缓症状恶化。此外，最佳运动方式应根据患者的具体目标而定：舞蹈训练在改善整体运动症状方面效果突出；太极在提升平衡和减少跌倒方面表现优异；水中训练则在提升综合生活质量上最为有效。这些发现将运动从一种辅助疗法提升为可能改变疾病进程的核心干预手段，为患者带来了新的希望。然而，长期效果仍需进一步研究验证。