越刷负面信息，越焦虑，Nature子刊揭秘负面信息和糟糕情绪间的双向因果关系

Nature子刊《Nature Human Behaviour》发布的一项研究揭示了网络浏览内容与情绪状态之间的双向关系。研究发现，浏览负面信息会恶化情绪，而较差的情绪又促使个体选择更多负面内容，形成恶性循环。该研究通过分析1145名参与者的网页浏览记录，量化网页内容的正负情绪属性，并结合心理健康问卷数据，证实了这一双向因果关系。此外，研究还提出，通过为网页内容添加情绪标签，可以有效减少负面内容的选择，从而改善情绪状态。这项研究为理解数字化生活对情绪的影响提供了新的视角，并为改善心理健康提出了实用建议。