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《Cell》子刊:激活比目鱼肌可提高代谢,预防慢性疾病
2022-09-26 转化医学网 等1家媒体报道 科研进展
2022年9月26日获悉,休斯顿大学教授马克·汉密尔顿发现了最佳激活方法,该研究发布于《iScience》,他开创了“比目鱼肌俯卧撑”(SPU),该方法有效地提高了肌肉新陈代谢数小时,即使一个人坐着也是如此。汉密尔顿的研究表明,比目鱼肌俯卧撑能够维持较高的氧化代谢以调节血糖,这比目前被吹捧任何流行方法更有效,包括运动,减肥和间歇性禁食。汉密尔顿说,不活跃的肌肉需要的能量比大多数人理解的要少,他说这是“最基本但被忽视的问题之一”,发现代谢解决方案的道路,可以帮助预防某些年龄相关的慢性疾病。