JAMA子刊：45岁前的健康债，45岁后会狠狠还，科学家首次发现，“生命8要素”累计得分与心血管疾病和死亡密切相关

2025-05-20 生物谷 等5家媒体报道 科研进展

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近日，美国西北大学范伯格医学院的研究团队在《JAMA Cardiology》上发表了一项重要研究，分析了近5000名18-45岁受试者长达14.2年的随访数据。研究首次发现，“生命8要素”（LE8）累积得分与45岁后的心血管疾病和死亡风险密切相关。具体而言，累积积分最高四分位的人在45岁后患心血管疾病的风险下降88%，死亡风险下降71%。这项研究强调了年轻时保持健康生活方式的重要性，即使在年轻时期也不能忽视身体健康。LE8是美国心脏协会于2022年提出的生活方式指南，包括饮食、运动、吸烟、BMI、血脂、血糖、血压和睡眠八个方面，每个要素的评分范围为0-100分，最终得分为非加权平均数。此前已有研究表明，高LE8得分与较长的预期寿命相关。该研究填补了累积LE8得分与心血管疾病和死亡风险之间关系的研究空白。（摘要由动脉网AI生成）