腰大肌手法治疗

2025-04-11 Medsci 等1家媒体报道 科研进展





打开微信“扫一扫”
点击右上角分享按钮

腰大肌作为深层肌肉，受到瑜伽、物理治疗等多个领域的广泛关注，但其功能和特性存在诸多争议。文章介绍了腰大肌的解剖结构及其与神经的关系，探讨了处理腰大肌的安全性和好处，包括躺姿和侧躺姿的手法治疗，并强调增强其本体感觉对治疗有益。尽管有关腰大肌的说法多样且矛盾，如是否为最强壮的髋屈曲肌或是否与背痛相关等，但通过适当的手法治疗，可以有效改善相关症状。（摘要由动脉网AI生成）